自2018年以来，慧跑无伤PB训练营已帮助了数千名大众跑者一步步实现科学训练、无伤跑步的目标。本周六，30多名跑者齐聚南京，参加了以南马赛前分享为主题的跑研社同学会。

　　这次的同学会为跑研社的学员们带来了很多精彩的内容，干货满满，惊喜不断。不仅有戴老师分享的南马补给策略，也有大表姐卷卷带来关于Garmin佳明品牌的介绍和分享，以及跑研社的学员分享的跑步经历等等，整场同学会收获满满，感受颇深。

　　《无伤跑法》系列作者，南京体育学院副教授戴剑松教授，带来了南马赛前、赛中、赛后补给策略的全方位讲解。戴老师告诉我们赛中如何高效科学地进行补给来增加PB概率，遇到突发情况比如撞墙、岔气、抽筋等的具体处理方法，赛后如何补给帮助身体快速恢复来消除疲劳。

　　现场还邀请了合作伙伴佳明大表姐卷卷，为大家介绍了佳明除了跑表以外的其他热门产品，带领大家更加全面地了解佳明。同时给大家介绍了佳明跑表的发展历程，更清晰地带大家了解手表是如何在运动中帮助我们通过数据了解自己的身体，并指导跑者制定最优的训练计划，为跑者赋能。

　　为提升每一位学员的训练体验、教学质量，离不开教务团队各位教练的默默付出和努力。本次获得优秀教官的是加速营段勇教练、优秀助教高晓亮教练。最佳新人教练刘道祎、聂子、王新迪，感谢他们的辛苦付出！

　　一个人可以跑得快，一群人可以跑得远。慧跑无伤PB训练营的成长离不开各位学员的支持，我们在彼此陪伴中不断成长。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

　　本次分享会邀请了南马战队成员麦子分享自己的跑步经历，和她与跑研社的故事。还有张惊涛大哥分享了自己跑步的初心，也影响了周围的朋友一起加入跑步的行列。他们的分享风趣幽默，也诚意满满，现场气氛热烈！

　　参加同学会的很多小伙伴明天将站在南马的赛道上，展现自己的风采，让我们祝福他们能收获好的成绩，无伤PB，再创佳绩！‍

　　同学会进行了两个多小时，直到结束还有很多学员意犹未尽，我们希望通过「跑研社同学会」链接在跑步研习社中的每一位学员，不漏掉每一位伙伴希望大家能从中汲取营养、共同成长，从进阶迈向专业。期待下次再见！ ‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

　　2023/2024慧跑无伤PB冬训营正在火热报名中，无论是跑步小白为了健康无伤跑，还是进阶跑者高效无伤PB，我们都有对应的营组可以选择，有三个营，每个营又有abc3个小组，小班化训练效果有保证。