先是意在倡导全民健身、传递健康生活理念的《哎呀好身材》推出了奔赴季。前几季里，《哎呀好身材》都在聚焦生活减肥话题，召集各怀减肥目标的青年男女嘉宾一起设立健身日程，解锁运动项目。奔赴季却直接将减肥健身综艺爆改成了体能对抗综艺，召集了100位健身人士组男女队迎接花样的体能挑战。

　　后有号称国内首档热血竞技生存线》和百人身体竞技真人秀《势不可挡》陆续上线，两档新综艺都是通过设立种种生存关卡，最终决出真正的体能强者。

　　包括已播出的演综《来者何人》和待播出的恋综《炙爱之战》，都不约而同地加入了体能竞技的相关元素。前者致力于磨练演员的武术技艺，在节目里穿插了不少功夫对决；后者邀请了10队预备夫妻，将以一系列竞技任务的形式展开对他们彼此的真爱试炼。

　　体能竞技之风的涌起让各大长视频平台决定共赴这场风口。而同时，抄袭、剧本痕迹重、娱乐性过低等负面评价也逐步蔓延至这些体竞综艺，导致它们的播出成绩并不如预期。只能说，体竞综艺想要“驯化”大部分的国内观众，还有一段很长的路要走。

　　这档综艺集结了100位身材抢眼的男性和女性相互对抗，分别为他们设置了肌耐力、核心、肉搏等5道挑战关卡。而每一道关卡又都会像锦标赛一样淘汰大量选手，只有最终击败了所有参赛者的选手，才能够夺得3亿韩元（约为人民币161万元）的巨额奖金。

　　因为设定新奇、赛程刺激、奖金丰厚、感官全开，《体能之巅：百人大挑战》迅速在全球范围内掀起热议，被许多观众视为真人版《鱿鱼游戏》。不仅在上线后就力压各大热门剧综，稳坐Netflix非英语圈播放量周冠，而且在国内也连续数周霸榜豆瓣国外口碑综艺榜，豆瓣开分高达9.6分。

　　四个月后，另一档全女体竞综艺《海妖的呼唤：火之岛生存战》再次席卷了国内外综艺市场，赢得了观众的好评。

　　节目邀请了6组来自消防员、警官、运动员和特技演员等不同领域的女性进行荒岛求生，泥地爬行、飞檐走壁、砸窗入户、劈柴生火.....用严苛的赛制挑战人体极限的同时，也在生存淘汰赛中展现了女性的力量感。

　　《海妖的呼唤：火之岛生存战》从参演者到核心制作团队全部都是女性，用真“雌竞”吸引了女性观众的目光。比起《体能之巅：百人大挑战》，《海妖的呼唤：火之岛生存战》的大火更加证明了体竞综艺有望从各垂类不同受众的价值需求出发，将体竞元素融入其他类型综艺。

　　事实上，国内的体竞综艺也正在这么做，从2023年10月开始接连有多档体竞元素综艺上新。只不过在韩综走红后再布局同赛道综艺，就永远无法绕开“汉化”争议。

　　与《体能之巅：百人大挑战》相隔9个月上线》，因为男女混赛、关卡挑战、体能竞技等相似点，一经播出便被观众质疑是抄袭。

　　从目前播出的7期节目来看，《体能之巅：百人大挑战》是个人赛而《我可以47》是团体赛，有着明显不同的赛制安排。以及在关卡设置上，《我可以47》里的“巨人的棋局”、“铁锁横渡”、“坍塌的隧道”等设定，明显更注重模拟人类在末世可能面临的困境。

　　同是集结了100位参赛选手《势不可挡》在上线后也被指是照搬韩综。但同样，《势不可挡》在赛程安排和关卡设计上也注入了一些新意，例如设置个人对抗外，还增加了战队碰撞、国际比拼等比赛形式，原创了30多个情景化比拼关卡。

　　无论是《我可以47》还是《势不可挡》，都不能称之为中国版体能之巅，这三档综艺的共通点都是体能竞技和真人对抗，然而具体制作细节上各有千秋。不如说，正是好几档体竞综艺得到了观众的认可，国内市场关注到了体竞综艺的需求，这是一段必经的发展过程。

　　2023年11月，还有一档真正的《鱿鱼游戏：真人挑战赛》综艺在Netflix播出。虽然这档综艺的评价好坏参半，但依旧以写实的游戏规则刻画出了血淋淋的人性，展现了体竞综艺该有的魅力。由此也可见，体竞综艺的勃兴是趋势，这类型综艺数量在未来一段时间内都将只增不减。

　　只不过当时体竞综艺的概念还未出炉，取而代之的是极限、跑酷和挑战等类型名词。令人惋惜的“高以翔事件”也源于挑战类型综艺在《奔跑吧》热播后迎来了小爆发，高以翔生前参加的《追我吧》综艺的策划理念就是“挑战游戏+瞬间死亡”。

　　与此同时，《极限勇士》《非凡搭档》《勇敢的挑战》等综艺的主打方向也都是极限运动真人秀。这些综艺的制作逻辑与现在的体竞综艺类似，都是以体能和挑战为侧重点，采用纪实拍摄手法渲染紧张的竞技氛围，具有较强的故事性、戏剧性和情绪感染力。

　　而除了在2015-2019年期间诞生的原创挑战类型综艺外，CCTV5还曾播出过一档体能竞技综艺《城市之间》，对当时的观众极具吸引力。

　　这档综艺也是采用体育比赛+体能比拼+真人秀的形式，由中国、法国、俄罗斯、美国等国各派出选手比拼体能项目赢取积分，最终所有积分转化到最后一轮“勇攀高峰”的攀爬开始位置，率先登顶的队伍才能获得最终的胜利。

　　《城市之间》算得上是国内观众接触到的第一批体竞综艺，热血澎拜的竞技氛围深深影响了一代人对体竞综艺的观感。

　　然而，相较于大众天然对明星怀揣浓厚兴趣，全员素人的体竞综艺的劣势也相当明显。随着2014年后《奔跑吧》《极限挑战》《壮志凌云》等明星挑战类型综艺的爆红，《城市之间》在2015年已经正式宣告退出舞台，时至今日仍能在网络上看到观众对这档综艺的怀念。

　　2015年，还有另一档生存秀综艺《完美假期》采用24小时直播的方式对外播出。并且从节目设定上来看，引进改编自美国CBS综艺《big brother》的《完美假期》更贴近《体能之巅：百人大挑战》暗藏的人性考验。

　　不过原版《big brother》里，节目组不仅在赛前设置了丰厚的奖金，而且有体能战和头脑战两条并行的获胜通道，促使选手们在游戏里通过体能或是心计争得“头破血流”。《完美假期》则弱化了对选手体能部分的考察，导致这档综艺的最大看点变成了“素人撕b”。

　　回到观众为什么变得爱看体竞综艺这一问题上，可以发现体竞综艺的看点主要围绕竞技刺激和感官刺激。

　　一方面，竞技刺激不止在于体能磨砺也在于人性剖析。素人选手在镜头前没有偶像包袱和舆论负担，轻易便能展现出真实的人性独白。拳拳到肉的真人快打之外，丝丝入扣的脑力拼搏也是体竞综艺的要点。

　　所以即使是《完美假期》这样弱体能重娱乐的体竞综艺，也能在多年后仍为观众津津乐道。更不用说，《城市之间》里各国选手对抗也讲究游戏策略，深谙“田忌赛马”的中国选手才能在体能稍有逊色的前提下赢得奖牌。

　　另一方面，感官刺激无外乎体能选手的身材呈现。不得不提到近段时间以来，大众对荷尔蒙型男演员有了较大的改观。

　　在《我可以47》的媒体看片会上，导演严敏也不否认多年前就有做体竞综艺的想法，直到“封神质子团”的爆红使得市场看到了“肌肉猛男”的必要性，聚集了众多健美身材选手的《我可以47》才得以快速问世。

　　过去，体竞综艺的忽冷忽热离不开综艺市场对明星综艺的盲目推崇，大众审美疲劳早已显现。现在体竞赛道重新回到“素人偶像”的缔造上，新的竞技面貌才愈发贴近体育精神的本质，唤回了观众的初心。

　　当前，长视频平台都将综艺筹码拨向体竞综艺，难免要把不同平台的同赛道综艺拉出来进行一番比较，尽管它们尚且都还在摸着石头过河。

　　其中，《我可以47》的先天优势在于其导演是在观众圈层广受好评的严敏。观众信任曾经做过《极限挑战》《说唱新世代》等口碑综艺的严敏能够再做好一档综艺，而《我可以47》也是目前最受观众认可的一档国内体竞综艺。

　　根据骨朵网综热度榜单显示，《我可以47》历史最高热度为57.28，远高于同期的《哎呀好身材》和《势不可挡》。豆瓣开分7.7分。有些观众点评“《我可以47》是真正的中国版体能之巅”，实则也可以看作是对这档综艺的一种赞美。

　　包括节目采用了男女混赛的形式顺应时下的“无性别竞技心态”，关于“女性可以战胜女性，也可以战胜男性”的预定设置，也实现了另一种意义上对“雌竞”的抵制。

　　美中不足的是，《我可以47》太着重于刻画群像，陷入了节奏拖沓的问题当中。前几期花费了大量篇幅去记录47位选手的日常，“人人皆是主角”的反面就是“没有一个主角”。哪怕严敏的野心再大，把综艺做成了电影，但在一档力与智的竞技综艺中找不出一处高光时刻已然足以致命。

　　《势不可挡》则是在节目官宣时就将宣发重点放在了“创势人”李晨和“势能官”苏炳添身上，试图先以明星效应达成节目出圈。这档综艺的优势在于每一关卡的竞技性都极强，仰卧起坐、抢沙包、贴身肉搏等环节都十分硬核，非常能体现每位选手的体能状态。

　　对比《我可以47》来说，《势不可挡》直奔主题、废话少，看不出太多的剧本设定和人设塑造。只是这也导致了《势不可挡》远不如《我可以47》“精美”，有些肌肉猛男在镜头前的视觉冲击没能让观众感受到性张力，反而感受到了“性歹力”，借用网友的说法就是“含男量太多”。

　　而从减肥综艺爆改体竞综艺的《哎呀好身材》是目前接收到差评最多的一档体竞综艺，节目里的观察室设计被众多观众吐槽稍显多余，观察嘉宾时不时的尬聊环节完全弱化了这档综艺的竞技性质。

　　尤其是男女组队对抗的赛制一出，又引导了更多观众在《哎呀好身材》这档非恋综里嗑起了CP。好在节目娱乐性强也意味着看点丰富，不失为体竞综艺的另一条出圈捷径。以至于《哎呀好身材》更像是《来者何人》《炙爱之战》等在节目里穿插了体竞元素的其他类型综艺。

　　而《炙爱之战》作为一档真正意义上的恋综，前期宣发亮点已经向“体竞”倾斜，节目简介中不乏体育竞技的字样。连节目的明星嘉宾谢娜都在微博中写道：“炙爱之战，这哪里是恋综，这明明是生存大挑战。”

　　总体看来，长视频平台在体竞赛道上的布局都还处于试水阶段，至少从几档综艺目前的播出效果来谈，观众究竟是不是真的爱看这一类型综艺是一个未知数。又或者说体能竞技算不算得上综艺市场的风口，依旧等待观众的反馈。

　　根据一年内的赛事安排变化，体育圈素有体育大年和体育小年之分，其实综艺市场也不例外。在综艺小年的清冷氛围之下，赚足噱头的体竞综艺角逐“冠军”的可能性正在上升。